Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Mergin

    Доступно Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги (Артём Фролов)

    Описание книги В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...
  2. Аноним

    Запись Основы пранаямы и динамические техники хатха-йогиихаил Баранов)

    Курс состоит из 2 модулей 1 модуль: Основы пранаямы - 3 лекции, 2 практических класса (5 часов 55 минут) 2 модуль: Динамические техники хатха-йоги - 1 лекция, 3 практических класса (7 часов 15 минут) Все классы содержат подробные комментарии, позволяющие заниматься в текущем режиме видеозаписи...
  3. Аноним

    Запись [СПб ИВМР] Пранаяма: искусство дыхания (Артём Фролов, Жанна Сапыгина)

    СПб ИВМР объявляет набор на курс, посвященный базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги. Курс проходит полностью онлайн, все лекции и практические занятия сохраняются в записи. Преподаватели курса - специалисты по восстановительной медицина и адаптивной физкультуре с многолетним...
  4. авакаДО

    Доступно Йогатерапия. Практическое руководство (Артём Фролов)

    Описание книги Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...
  5. Karnaval

    Доступно % Энергетизирующие дыхательные зарядки (Андрей Ткаченко)

    Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...
  6. Ля-ля-фа

    Запись [Чатуранга] Основы правок в асанах хатха-йоги (Дмитрий Демин)

    Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...
  7. Калаш

    Доступно Шаткармы - очистительные практики Йоги (Елена Мельникова)

    Шаткармы - очистительные практики Йоги. Елена Мельникова Хатха-йога, как описано в ранних Йога Упанишадах, была составлена из множества крий. Самые известные называются Шаткрии или Шаткармы. Шат – шесть, Крийа – очищение, Карма – действие, т.е. шесть техник для очищения организма. Главные...
  8. Кукурузкин

    Доступно % [Прана] Пранаяма: основы и тонкости (Андрей Ткаченко)

    О смысле, методах, целях и техниках практики пранаямы Самое важное, что вы получите, пройдя курс: Внимание Вы научитесь работать с вниманием, замечать его свойства, развивать его, получите инструменты контроля над ним. Включенное внимание станет частью вашей жизни и начнет работать на вас...
  9. Аноним

    Запись Ритмология хатха-йоги. Самавритти Панчасана Крийя (Дмитрий Демин)

    Данный курс является первой частью проекта «Ритмология хатха-йоги». Ритм — это фундаментальный принцип организации и живой, и неживой природы, всего материального и духовного мира. Он представляет собой организацию, упорядоченность движения во времени. Потеря ритма - это потеря оптимальной...
  10. Я СЕРГО

    Доступно [puzzlebrain]10 практик хатха-йоги для начинающих (Игорь Цимбалов, Надежда Цимбалова)

    Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...
  11. Аноним

    Запись Курс женской йоги (Геннадий Караев)

    Описание книги Это первая и пока единственная книга, где дана вся программа йоги для женщин. Она будет интересна, как для преподавателей женских практик, так и для самостоятельных занятий в домашних условиях. Руководствуясь данной книгой, можно проводить тренинги по женским практикам, а также...
  12. Кот феликс

    Доступно Анатомия хатха-йоги (Дэвид Коултер)

    "Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки...
  13. Hi-hi

    Доступно Травы для йогов (Артём Фролов)

    Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики (Артём Фролов) В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической...
  14. Можно Лизу

    Требуется организатор [Академия Йоги] Преподаватель хатха-йоги. Тариф 12 месяцев (Сергей Литау, Ирина Павлова)

    Вы получите: информационные материалы курса (Видео-лекции) Для кого это курс: для тех, кто хочет углубить свою личную практику до преподавательского уровня для тех, кто хочет стать преподавателем и найти первых учеников для тех, кто уже преподает, хочет повысить квалификацию, и увеличить доход...
  15. Космос

    Доступно Азбука йоги (Мария Шишкина)

    Дистанционный обучающий курс "Азбука йоги" Дистанционный обучающий курс "Азбука йоги" - это возможность для новичков получить грамотный старт, для продолжающих - усовершенствовать свою практику, а для преподавателей - поднять свои знания на новую высоту! Каждый урок - это масса новых открытий...
  16. Носок

    Доступно Дыхательные техники для оздоровления и управления стрессом. Основы Пранаямы

    Дыхание - жизненно важный процесс в человеческом организме. Он неразрывно связан со всеми процессами в нашей жизни - как соматическимиизическое тело), так и психическими (эмоции, сознание и т.д.) Работе с дыханием уделяется много внимания в любой системе самосовершенствования или...
  17. Аноним

    Запись Рисуем портреты. Материалы и техники. Пошаговые фото (Артём Смородин)

    Описание Это прекрасное практическое руководство научит вас рисовать портреты в разных живописных техниках. От наброска до законченного произведения - все этапы создания картины подробно описаны и проиллюстрированы. От вас требуется лишь немного упорства, чтобы изобразить человека любого пола...
  18. Лягушатор

    Запись Йогатерапия. 2 сессия (Артём Фролов, Мария Хавкина)

    Курс «Йогатерапия» Курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Программа курса основана на современных научных данных и практическом опыте преподавательского состава. После успешного окончания курса вы...
  19. Karnaval

    Запись Йогатерапия. 1 сессия (Артём Фролов, Мария Хавкина)

    Курс «Йогатерапия» Курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Программа курса основана на современных научных данных и практическом опыте преподавательского состава. После успешного окончания курса вы...
  20. ЛАФА

    Требуется организатор Базовые Пранаяма «Дыши!» (Мария Шишкина)

    Йога марафон по практике дыхания. Базовый курс пранаям «Дыши!» Сделайте глубокий вдох... Почувствуйте, как воздух слегка касается ноздрей, проникает внутрь и наполняет все тело энергией!.. ⠀ Сделайте глубокий выдох... Удивитесь, как легко вместе с воздухом Вас покидает напряжение и...
Сверху